心と身体

身体は意識の入れ物。

でも、ただの入れ物じゃない。

心で感じること、思いによって身体は変化する。

逆に身体で感じたものによって、心も変化したり、感情が沸き上がってきたりする。


NESの説明では、感情やトラウマが解放されないと、骨や筋肉に情報として残ってしまう。


心を癒すことが身体を癒すことになり、身体を癒すことが心を癒すことになる。



自分の心を大切にする、自分の身体を大切にする。

わかってるようでわかってなかったし、やってきてなかったかも。

心の声を、身体の声を、意識を向けて聞いてみよう。


そこかなぁ



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結Yu-i

Author:結Yu-i
フラワーエッセンスで自分を知る面白さに魅せられ、フラワーエッセンスカウンセラーになってしまいました♪

フラワーエッセンスは心と身体を癒し、自身の本質にせまり、さらにこの世界を知るためのパワフルなツールです。

このブログでは、セッションのお知らせや、フラワーエッセンスのこと、日々の気づきをお伝えしていきたいと思います。

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