優子ちゃんのws♪

今日は、前に記事でもご紹介した優子ちゃんのwsに行ってきました(^_^)

前半はストレッチ。

日頃あまり運動していない私には結構キツイ(^_^;)


でも、ストレッチが終わった後に歩いてびっくり!

身体が軽いo(^▽^)o
それに地に足がしっかりついている感じ♪♪

これから少しでも家でやっていこう( ^ω^ )


そして後半は、横になり、ライアーとシンギングボウルを聴かせてもらいます。

ライアーは優子ちゃん自作のティラルライアー♡

とても軽い波動です♪


シンギングボウルは金属のボウル。

こちらは身体の内側に力強く響く。

特に頭にかーんと入りました!

途中意識も途切れつつ

気持ち良く癒されました♪


楽しく、有意義なひとときでした( ´ ▽ ` )

ありがとうございます♪

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結Yu-i

Author:結Yu-i
フラワーエッセンスで自分を知る面白さに魅せられ、フラワーエッセンスカウンセラーになってしまいました♪

フラワーエッセンスは心と身体を癒し、自身の本質にせまり、さらにこの世界を知るためのパワフルなツールです。

このブログでは、セッションのお知らせや、フラワーエッセンスのこと、日々の気づきをお伝えしていきたいと思います。

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